Jatamansi en polvo en presentación de 8.11 oz, 230gm

Beneficios primarios según Ayurveda

• Mejora la tez y ayuda a tener un aspecto saludable y brillante.
• Mantiene la fuerza del cuerpo.
• Se dice que Jatamansi es de utilidad terapéutica.
• Las raíces de la hierba Jatamansi sirven como un excelente tónico para ayudar a pacificar los tres Doshas (Humores).
• Ayuda al tener un sueño reparador.
• Se utiliza en muchas hierbas ayurvédicas debido a sus numerosas propiedades herbales.
• Ayuda en la elevación espiritual de la mente y el cuerpo.
• Ayuda a mejorar Sattva (pureza, armonía y equilibrio) de la mente.
• La pasta de polvo es beneficiosa en Irritabilidad debido al alto pitta (fuego).

De acuerdo a Ayurveda Jatamansi ayuda a mantener la mente fresca y saludable. Actúa como un tónico rejuvenecedor. Apoya la salud del cabello y fortalece el cuerpo.

Extracto de alta calidad de hierba ayurvédica de su hábitat natural. Libre de gluten, soja, lácteos, aglutinantes, conservantes o colorantes artificiales.

Nombres comunes y poco comunes

Nombre de Familia: Valerianaceae

Nombre botánico: Nardostachys jatamansi

Nombre en inglés: raíz de almizcle, nardo indio, nardo indio

Nombre en hindi: Jatamansi, Bal-chad

Otros nombres poco comunes Bhuutjata, Tapaswini, Hasva, Nasva, Spikenard, Achte Narde, Balacharea, Belchir, Bhut-jatt, Bhytajata, Duk, Jaramanshi, Jata Mamshi, Jatamanchi, Jatamasi, Jatamavshi, Jatamavashi, Jatamsi, Jeta-manchi, Kuki-lipot, Nard, Nardin, Narde Indike, Nard Indien, Sumbula-theeb, Sunbuluttib, Tapaswini, Sambul Lateef, Jatamansi, Bhuutjata, Tapasvani, Bal-chad, Hasva, Nasva.

Propiedades

Rasa (Sabor): Amargo, Astringente, Dulce.

Guna (Características): Liviano, Untuoso

Virya (Potencia): fresco, tranquilo

Vipaka (Efecto Post Digestivo): Picante

Mejor fuente Extendiéndose a partes del norte y oeste de la India. Estas plantas se encuentran en el Himalaya alpino a altitudes de 3000 a 5000 metros, extendiéndose desde Kumaon hasta Sikkim y Bután.

Instrucciones de uso Tome de 3 a 5 g (media a una cucharadita) 2 veces al día Jatamansi en polvo con agua 1 a 2 horas después de las comidas. Tome la primera dosis después del desayuno. Si está mezclando con otras hierbas, use el polvo de Jatamansi proporcionalmente o consulte a su proveedor de atención médica o a su médico.

Precauciones Las mujeres embarazadas/lactantes, los niños o cualquier persona con una condición preexistente conocida deben tomar bajo el consejo de un proveedor de atención médica. Mantener lejos del alcance de los niños.

Para un estado mental saludable Ayurveda recomienda el uso de varias hierbas para esto. Algunas personas se ponen tan tensas por cualquier motivo o pueden deberse a una carga de trabajo adicional, por lo que deben usar una mezcla de cuatro polvos de hierbas ayurvédicas:

Shatavari  3 gramos

Brahmi  5 gramos

Guduchi  5 gramos

Jatamansi  3 gramos

Mezcle estos Polvos, agregue 1/2 taza de agua a aproximadamente 1/4 de la mezcla y bébalo 3 veces al día. Aparte de estos ejercicios de respiración, la meditación, la actividad física por la mañana puede ayudar a una persona a calmarse.

La pasta preparada en agua fría es beneficiosa para reducir el alto pitta (fuego) en el cuerpo debido a su propiedad refrescante.

En la sudoración excesiva, el Polvo de Jatamansi es muy efectivo cuando se usa como desodorante.

Estilo de vida ayurvédico Dieta nutricional, paseo matutino, Ashwagandha en polvo, mente pacífica.

Alimentos a favorecer Dieta fresca y ligera, lentejas verdes, frutas frescas de temporada, vegetales de temporada, leche, pollo, nueces, arroz, cereales, miel.

Alimentos a evitar Alimentos pesados, fritos y grasos, cena nocturna, carne, alcohol, comida chatarra, refrescos, productos de panadería, té excesivo.

Qué hacer Coma una dieta rica en proteínas. Mantenga un horario de sueño regular. El ambiente para dormir debe ser propicio para el descanso. Obtenga un poco de luz solar durante el día. Tomar la cena 3 horas antes de la hora de dormir. Dar un paseo después de la cena. Trate de beber leche con Ashwagandha en polvo por la noche.

Qué no hacer Evite fumar y el consumo de alcohol antes de acostarse. Evite el té, el café y los chocolates por la noche. Evite el estrés, la ira y el miedo innecesarios.

Referencias clásicas

Dravyaguna Vigyan

Farmacopea ayurvédica de la India

Bhavaprakash Nighantu

Referencias científicas

química abst. 1991, 114,58873, 03562; 1989, 110, 191267; Yoshikawa et. al., Fitoquímica, 1992, 31, 237.

Shanmugasundaram, Diario de Etnofarmacología, V30 (3), 1990, pp.265-279. Rana, Fitoterapia, v.63 (1): p.60-62, 1992.

Baskaran, K. et. al., J. of Ethnopharmacol., 1990, v., 30(3), 295-305.

Liberti, LLawrence Review of Natural Products, agosto de 1993, 1.

Referencia Clásica o Govt. Libros Aprobados

Notas especiales

Esta hierba ha sido aprobada por el Departamento de Ayush/Gobierno de la India después de la evaluación adecuada de la evidencia científica, así como de la referencia clásica por parte del COMIT… DE LA JUNTA REGULADORA DEL GOBIERNO.

Instalación de fabricación orgánica certificada por GMP y USDA: probado en laboratorio para la pureza de calidad y los estándares de metales pesados.

**Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.