Fenugreek  60 capsulas de 800 mg cada una.

Principales beneficios según ayurveda:

• Actúa como un suplemento alimenticio que junto con un estilo de vida saludable ayuda a mantener niveles saludables de glucosa cuando esta ya esté en un nivel normal.
• Tónico pancreático.
• Neutraliza el efecto de los dulces.
• Ayuda a tener una sana digestión.
• Las semillas tienen propiedades carminativas. Expulsan el exceso de Vata (aire) del cuerpo.
• Fenugreek brinda alivio a la garganta, actúa como un tónico para el cabello y puede ayudar a inducir la lactancia en las mujeres.
• Provee fibra alimenticia natural y nutrientes requeridos por el cuerpo.
• Puede ayudar a mantener seguros al hígado y al cerebro de los efectos del alcohol.

Fórmula Herbal Ayurvédica:

Extracto de amplio espectro.

El extracto es secado con el polvo de la misma hierba. (Referencia: Dosis estándar según la farmacopea ayurvédica).

Partes utilizadas: Semillas/hojas.

Como suplemento alimenticio:

• Es una combinación de hierbas ayurvédicas que ha sido utilizada en Ayurveda desde tiempos inmemorables.
• Actúa como un tónico para el cabello.
• Puede ayudar a inducir la lactancia en las mujeres.

De acuerdo a Ayurveda:

Ayuda a mantener niveles saludables de azúcar, presión sanguínea y colesterol en sangre cuando estos ya estén dentro de los límites normales.

Fenugreek es utilizado en la inflamación del tracto respiratorio superior y si se aplica de forma externa ayuda en espinillas, erupciones cutáneas, urticaria y problemas cutáneos. También ayuda en el estreñimiento y el dolor de garganta.

Puede actuar como un poderoso expectorante y eliminar congestiones respiratorios. Las semillas de Fenugreek son carminativas (ayudan a eliminar los gases).

Composición:

Extractos de hierbas ayurvédicas de alta calidad extraídas de su hábitat natural.

Todas las hierbas usadas en este producto tienen una historia de usarse de forma segura en Ayurveda desde tiempos inmemorables. Tienen beneficios y propiedades únicos.

Los efectos combinados de estas hierbas están formulados para tener a los tres doshas (Vata, Kapha y Pitta) en su balance natural.

Propiedades:

• Rasa (Sabor): Picante.
• Guna (Características): Ligera y calmante.
• Veerya (Potencia): Tibia (caliente).
• Vipaka (Efecto post digestivo): Picante.
• Acción: Ayuda a balancear el Vata (aire) en el cuerpo.

Nombres no Comunes:

Alholva, Bird’s Foot, Bockshornklee, Bockshornsame, Chandrika, Egypt Fenugreek, Fenogreco, Fenugrec, Foenugraeci Semen, Fenugreek, Greek Clover, Greek Hay, Greek Hay Seed, Hu Lu Ba, Methika, Sénégrain, Sénégré, Trigonella, Trigonella Foenum, Trigonelle, Woo Lu Bar.

Composición Química:

            Alcaloides incluyendo trigonelline, gentianine y carpaine, fibra, 4-hydroxyisoleucine y fenugreekine,  un componente que puede tener actividad hipoglucémica. Otros componentes de Fenugreek, incluyen mucilago, bitter fixed oil, volatile oil y los alcaloides choline y trigonelline.

Mejor fuente:

• De forma silvestre en Kashmir, Punjab y las planicies gangéticas del Norte de la India.
• 800 mg de extracto de hierba de fenogreco (12:1 extracto es secado con el polvo de las hojas para obtener el espectro completo) Saponina 30% (aproximadamente).
• Extractos de alta calidad de hierbas silvestres recolectadas de su hábitat natural. Libre de gluten, soya, lácteos, conservadores y colorantes artificiales.

Instrucciones de uso:

            Adultos tomar 1 capsula dos o tres veces al día con agua después de las comidas. Tome la primera dosis después del desayuno. Ajuste la dosis según los requerimientos de su cuerpo o por consejo de su médico o terapeuta.

Precauciones:

• No tomar alimentos o bebidas incompatibles, sustancias pesadas y comida ácida. Evite la ingesta de alimentos excesivamente fríos o calientes.
• Mujeres embarazadas o en etapa de lactancia , niños o cualquier persona con condiciones pre-existentes deben tomarlo estrictamente bajo la supervisión de su médico o terapeuta. Manténgase fuera del alcance de los niños.
• Los niños solo pueden usarlo bajo la supervisión de un médico o terapeuta.

Estilo de vida ayurvédico:

Caminatas matutinas diarias, dieta nutritiva, yoga, paz mental y sueño reparador.

Alimentos a favorecer:

• Moong dal (lentejas amarillas).
• Dalia (porridge).
• Ajo, cebolla.
• Comida ligera y fácil de digerir.
• Ensalada, vegetales verdes.

Alimentos a evitar:

• Comida frita, frijoles.
• Papas, bebidas frías.
• Todo tipo de comida pesada.
• Todo tipo de comida chatarra.

Cosas que debería hacer:

• Yoga.
• Caminata suave 30 minutos al día en la mañana o en la tarde.
• Camine por lo menos 100 pasos después de las comidas.
• Haga vajrasana (pose de rayo en yoga) después de las comidas.

Cosas que no debería hacer:

• Evite dormir después de comer.
• Evite llevar un estilo de vida sedentario.
• Evite cualquier tipo de estrés, tensión o ansiedad.