Haritaki en polvo en presentación de 16 oz, 454 gm

Beneficios primarios según Ayurveda

• Haritaki, si se toma con las comidas, es bueno para la salud general del cuerpo.
• Es una de las principales hierbas de Triphala en polvo y se utiliza en muchas de las hierbas ayurvédicas como hierba de apoyo debido a sus numerosas propiedades herbales.
• En caso de vicio de Vata (aire), es útil con Ghee (mantequilla clarificada).
• En caso de alteración de Pitta (Fuego), es útil con azúcar.
• En caso de alteración de Kapha (Seca), es útil con sal de roca.

Nombres comunes y poco comunes

Nombre botánico: Terminalia Chebula

Nombre en inglés: Chebulic myrobalan

Nombre en hindi: Haritaki, Harada

Otros nombres poco comunes Gurmarbooti, Periploca del bosque, Meshasringi, Gymnema, Gurmari, Madhunashini, Amudhapushpam, Merasingi, Meshashringi, Madhoolika, Vishani, Shardunika, Madhinasini, Sirukurinchaan, Chakkarakolli.

Propiedades

Rasa (Sabor): Sabor principalmente astringente, dulce, agrio, amargo y picante, pero el sabor salado está ausente.

Guna (Características): Liviana, Seca

Virya (Potencia): Cálido

Vipaka (Efecto Post Digestivo): Dulce

Mejor fuente En la región del Himalaya, ravi a pachim Bangal y Aasam hasta 5000 pies de altura.

I

nstrucciones de uso Tome 5 g (media a una cucharadita) 2 veces al día Polvo Haritaki con agua 1-2 horas después de las comidas. Tome la primera dosis después del desayuno. Si está mezclando con otras hierbas, use Haritaki proporcionalmente o consulte a su proveedor de atención médica.

Precauciones Las mujeres embarazadas/lactantes, los niños o cualquier persona con una condición preexistente conocida deben tomar bajo el consejo de un proveedor de atención médica. Mantener lejos del alcance de los niños.

Estilo de vida ayurvédico Dieta nutricional, paseo matutino, Yoga, sueño reparador, pensamiento positivo.

Alimentos a favor Sal de roca, azucar de palmera, jengibre, miel, limón, uvas, arándanos, pepino, tomates, repollo, coliflor, guisantes verdes, espinaca, lentejas verdes y negras, avena, yogur, aceite de oliva, aceite de coco, nueces, lentejas, legumbres, frijoles, pescado, huevos.

Alimentos a evitar Refrescos, comida chatarra, fideos, hamburguesa, arroz blanco, productos lácteos, carne de cerdo, salsa de tomate, café, chiles, carne roja, comida excesivamente aceitosa o picante

Qué hacer Come muchas frutas y verduras frescas. Beber abundante agua. Coma una dieta rica en granos integrales y proteínas.

Qué no hacer Evite el uso excesivo de productos azucarados. Limítese a tomar papas fritas o papas fritas. Limite el uso de donas. Evitar el consumo de alcohol o fumar.

Referencias clásicas

Shivdat Nihantu

Shusrut Sutrasthana 46

Bhavprakash

Raj Nihantu

Charak Sutrasthana 25

Charaka Chikitsa Sthana 1

Dhanvantari Nighant˙

Referencias científicas

Potencial farmacológico y terapéutico de Terminalia Chebula retzius: una revisión crítica de sarita. M. Kapgate wj pmr, 2016, 2 (6), 226-234.

Referencia Clásica o Govt. Libros Aprobados

Notas especiales

Esta hierba ha sido aprobada por el Departamento de Ayush/Gobierno de la India después de la evaluación adecuada de la evidencia científica, así como de la referencia clásica por parte del COMIT… DE LA JUNTA REGULADORA DEL GOBIERNO.

Instalación de fabricación orgánica certificada por GMP y USDA: probado en laboratorio para la pureza de calidad y los estándares de metales pesados.

**Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.